ضغط الدم

ضغط الدم

ضغط الدم:

ماهو؟
  • قياس الضغط على جدران الأوعية الدموية.
لماذا؟
  • ارتفاع ضغط الدم أمر شائع لدى مصابي السكري.
  • المصابين بارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية والأمراض القلبية وأمراض الكلى والعيون.
عدد مرات التحليل:
  • عند إجراء أي نوع من الفحوصات أو مرة في السمة كحد أدنى.
النسبة المستهدفة:
  • أقل من 130/80.
الخطوات المطلوبة:
  • زيادة النشاط البدني. العمل على فقدان الوزن الزائد.
  • التقليل من أكل الأطعمة المالحة أو التي تحتوي على الملح.
  • قم بالسؤال عن الأدوية التي تساعد على خفض ضغط الدم.